Nálam elég mumusnak számít a mensi előtti 1-2 nap, és persze a mensi napja, így kb 5-6 napot rá is szánhatok arra, hogy a súlyom stagnálni, netán növekedni fog, de hogy csökkenjen, az kizárt. Most akkor mérlegelek, illetve kombinálok. Mensi előtti utolsó méretszkedésemnél, azt hiszem pénteken voltam 89.8 kg :) szuper, megint lement 10 dkg !!!!!!!!!!
Aztán szombaton is ráálltam a mérlegre, bár kár volt, mert egyből ahogy vizet kezdett tartalékolni a szervezetem máris ment a súlyom felfelé, 90.4-et mértem :S bár ne tettem volna, hehe...
Éppen ezért úgy döntöttem, hogy mensi ideje alatt inkább nem is állok a mérlegre többször, majd ha már túl leszek rajta. Így történt ez ma, szerdán, hogy végre tiszta lappal indítom a következő ciklust, és ráálltam a mérlegre, majd elájultam, ugyanis a mérleg szerint ma: 88.8 kg vagyok!!!! Ami azt jelenti, hogy megint lement 1 teljes kg !!!!!!!!!!!!!!!
Annyira, de annyira boldog vagyok, feldobott ez a tudat, hogy fogytam!
Igaz, hozzáteszem, hogy most először végre tudatosan oda is próbáltam figyelni a kajázásomra mensi idején is, de azért engedtem a csábításnak is, ettem pl. hétfőn desszertet az ebédhez, sőt ettem rétest is Tiszakécskén, valamint sütöttem a héten már lekváros buktát is, és abba is belekóstoltam :) De ezzel most vége a havi édességes kényeztetésnek, tudom, ilyenkor kicsit lazíthatok a derékszíjon, épp elég ingerült vagyok én a mensi miatt is, nem kell hogy még a ch-megvonás is közrejátsszon. De most van előttem újabb 3,5 hét, amikor a céljaimra koncentrálhatok, és remélem a köv. mensi idejére még több minusz kiloval szolgálhatok :)))
Újabb céldátum van kilátásban: SZEPTEMBER 30.
Marci és Flóri keresztelője lesz ekkor!!! Szeretnék nagyon-nagyon csinos lenni ezen a napon, hiszen ez is épp olyan fontos esemény, mint egy esküvő!!!! KÉszülnek majd fényképek a gyerekekről, és persze rólam is, amiket majd egész életünkben nézegetni fogunk, és szeretném, ha ezeken a képeken egy csinosabb, magabiztosabb, boldog anyuka nézne vissza ránk, aki jól érzi magát a bőrében.
Addig még viszont van kb 5 egész hetem (-1 hét a mensi lesz), szóval megpróbálok most kitűzni magamnak egy 85 kg-os célsúlyt, hátha sikerül !!!!!!!!!! Sikerülnie kell, mert nagyon-nagyon akarom !!!!!!!!!!!!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése