A hetem jól indult, a mérleg is a barátom továbbra is, bár hozzáteszem, hogy szinte teljes mértékben tudom tartani a diétát, nincsenek kilengések.
Aztán pont ma reggel éreztem azt, hogy hú de ennék egy kakaóscsigát. Itt a helyi kisboltban nagyon finom kakaóscsigát lehet kapni. Péternek elég sűrűn veszek azt reggelire. Nos, ma engedtem is a csábításnak és vettem magamnak egy csigát. Aztán itthon már nem is annyira kívántam, de elkezdtem eszegetni, majd rájöttem, hogy nem is annyira esik jól, mint amennyire kívántam. Szóval az agyam még kívánta, de a szervezetem már nem...jó úton haladok! már csak az agyamat is át kell kódolni, és rendben lesz minden :)
nem mondom, hogy nem fogok soha kakaós csigát enni, mert nem akarom megvonni magamtól a finom és íncsiklandozó dolgokat, de ha nem esik jól, akkor most miért erőltessem? Ha meg úgy esik, akkor eszek csigát és majd futok 2 körrel többet :)))
jaaa, és tegnap vettem nagyon finom zsenge sárgarépákat, és most azt eszegetem! Nyami
jaaa, és tegnap vettem nagyon finom zsenge sárgarépákat, és most azt eszegetem! Nyami
amúgy most kiloban nem vagyok kevesebb, ma reggel: 87.8-at mutatott a mérleg, de egyáltalán nem bánkódom, mert ugye volt már ennél kevesebb is, de érzem, hogy a hasam laposabb, jobban is érzem magam, majd megindul az lefelé, nem aggódom :)))
Tegnap (hétfőn) amúgy pihenő napom volt, már ami a mozgást illeti, ma megpróbálok este lemenni futni!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése