Péntek este olyan büszkén és fáradtan feküdtem le a 10 km-es futás után, jajj, nagyon jó érzés volt!!!
Mondanom sem kell, hogy mindenem fájt, alig bírtam mozdulni is utána, de jólesett akkor is :))) Alig vártam a reggelt, hogy megnézzem a mérleg mit mutat.
És hát nem csalódtam, a mérleg a barátunk ugyebár, és a súlyom lement: 87.9-re!!!! Na, nekem sem kellett jobb, megszépítette az egész hétvégémet ez a súlyadat :)
Aztán a szombat nyugisan telt, lementünk Kecskemétre és Tiszakécskére a nagyszülőkhöz, én elmentem fodrászhoz is, aztán egyik rokontól mentünk a másikig :)
Végre anyósom is megdicsért és megjegyezte, hogy látszik, hogy fogytam :) Ez nagy szó, eddig akárhányszor fogytam, nem látta meg, vagy nem tette szóvá, de most igen :) Nagyon jól esik :)
Vasárnap du jöttünk haza, és már vártam az estét, hogy mikor mehetek újra futni! Leraktuk a gyerekeket aludni, és 9 körül mentem le az edzőterembe, ma egy laza 8 km-es távot tettem meg 71 perc alatt, kb 8-10 perc belesétával.
Ezután még 10 percet flabélos-oztam, most megint fáj mindenem :)
holnap hétfő, mérlegelés!!!!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése