A hétvége mindig valahogy rendszertelenné válik, naná, mivel nincs meg a hétköznapi rutin, mindig más a programunk, mindig más az ütem, szóval így a kajázásomra sem tudok úgy odafigyelni, vagy legalábbis rendszeressé tenni, mint hétközben.
Reggel persze hogy korán keltek a gyerekek, Murphy törvénye, hogy hétvégén korán kelnek :(
na, mindegy, azért gyorsan rápattantam a mérlegre még félkómásan is, mert kíváncsi voltam. Jó hír, hogy -10 dkg megint lement :))) szóval ma 88.3 kg vagyok.
Rossz hír, hogy ennél többet vártam :D tudom, telhetetlen vagyok! :S
Reggelire kornspitz-et ettem néhány szelet paprikás szalámival és paprikával, tízórai valahogy elmaradt...ebédre teljeskiörlésű tönkönybúzalisztből készítettem pizzát. Jó vékony volt a tésztája, és jó sok feltét rajta, imádom :) de nagyon ügyesen türtöztettem magam, és csak egy fél pizzát ettem meg!
Aztán fél 2 körül Péter elment a gyerekekkel sétálni (itt voltak gyerekkori cimborája és a kisfia), én meg fogtam magam és elmentem úszni! Imádom a szombati úszást, mert ilyenkor sokkal nyugisabb az uszi. Így is volt ma is, szinte végig egyedül úsztam a sávomban :)
Ma megint 1500 métert úsztam, 55 perc alatt, utána még szaunáztam és az infraszaunában is voltam kb 10-15 percet.
Az úszás végefelé már éreztem, hogy a fenekem eléggé fáj, gondolom ez a tegnapi spinning hatása.
Uzsiztam most egy fél banánt, lassan készítem a vacsorát.
Rántott husi lesz (tönkölybúzaliszt-tel panírozva), gyerekeknek sültkrumplival, nekünk pedig párolt zöldséggel.
Mára desszertet is vettem magamnak a Lidl-ben: tiramisut...de szerintem megtartom estére...hogy romantikusan kettesben együk meg Péterrel :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése