Szombaton rendezték meg a 9.K&H futónapot Kecskeméten. Én is jelentkeztem erre a futóversenyre, életem első megmérettetése :)
A táv nem volt nagy: 3,4 km...pont megfelelő távolság arra, hogy első alkalommal felmérjem a képességeimet.
Nos, előtte este lementem még az edzőterembe, futottam egyet a futópadon, 4 km-t 36 perc alatt...a 3,4 km-nél néztem az órát 30 p 40 mp volt.
Tudtam, hogy a szabad terepen való futás "nehezebb", de legalábbis másabb, szóval a 32 perces időhatárt tűztem ki magamnak célul, hogy azon belül teljesítsek.
Péter és a gyerekek is elkísértek :) Kaptam K&H-s ajándékpolót, rajtszámot, és 14.20-kor volt a RAJT.
Már az első km-nél majd kiköptem a tüdőmet. Na, itt aztán jól elástam magam, jó bénának éreztem magam, gondoltam is, hogy nem igaz már, hogy ilyen béna vagyok, hogy nem bírok futni, lihegtem, ziháltam...Aztán úgy 2 km környékén volt a mélypont...majd azon túljutva már egész jól ment utána a futás. Nem mondom, nagyon örültem amikor már megláttam a célvonalt. És ekkor, ott láttam, hogy mennyi az idő...Jaaaa, hogy én 23 perc 40 mp alatt teljesítettem a távot!!!!!! jaaaa kéremszépen, ezért volt a zihálás, a lihegés, mert a sebességem sokkal nagyobb volt, mint előtte nap itthon a futópadon, meg úgy általában sosem szoktam ennyivel futni.
Nagyon sajnálom, hogy nem volt nálam semmi időmérő óra, hogy lássam hol is tartok és mennyivel megyek, mert akkor láttam volna, hgoy nem azért lihegek mert béna vagyok, hanem mert gyors a tempó.
Azért büszke voltam magamra, hogy ilyen "gyorsan" teljesítettem a távot, de legközelebb azért megpróbálok jobban odafigyelni a sebességre!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése