Igaz, volt egy kis balesetem a múlt héten, de előtte és utána is, azóta is sikerül tartani magam az elveimhez.
Mozgásból nem adtam alább, a heti 2-3 úszás megvan azóta is, dvd-re tornázok itthon alvásidőben, és ha időm engedi még futni is lemegyek az edzőterembe.
A futásomat semmi sem tudja most jobban előrelendíteni, mint hogy megkaptam Pétertől a névnapi ajándékomat, egy csúcsszuper Nike futócipőt.
Alig vártam már, hgoy lemehessek futni. Pénteken kaptam meg, de csak vasárnap tudtam lemenni, de meg is döntöttem minden addigi futórekordomat, hiszen 6 km-t futottam le (kocogás + belegyaloglás is volt benne persze), az időre már sajna nem emlékszem. De tudom, hogy karácsonyra meglesz a 7, akár a 8 km is egyben, és az nagyon szuper lenne!!!!!
Aztán jött ez a kis vírus, amit valszeg P. hozott haza, neki hétvégén láza és hasmenése volt, de 2 nap alatt átment rajta, én utána kedden du lettem rosszul, délben már lázas voltam, aludtam egyet Flórival, aztán alig hogy hazaértünk az oviból a gyerekekkel hánytam én is. Dél óta nem ettem, nem ittam semmit, ennek meg is lett az eredménye, éjszakára már nagyon rosszul lettem, és mikor kimentem hányni, elájultam a fürdőszobában. Jól be is ütöttem a bal oldalamat. Reggelre megint rosszul voltam, kimentem a wc-re, ültem rajta, közben éreztem, hogy hányingerem van, erre Marci bilijét fogtam magam elé, de megint elájultam, előre estem a kőre, rá a bilire, ami szépen fel is törte az orromat, vérzett, én meg minderre megint nem emlékszem, és fájdalmat sem éreztem, nemtom mitől, de olyan kába voltam. Irány a kórház, teljesen átvizsgáltak, szerencsére semmi szervi bajom nincs, vérnyomásom és a cukrom is rendben van, annyi történt, hogy mivel nem ettem, nem ittam, így kiszáradtam, és ezért voltak az ájuldozások. Kaptam 2x500 ml sós oldat infúziót, semmi mást, és du 5-kor már haza is jöhettem. Nem mondom, jó néhány napig kába voltam és gyenge, fájt a fejem, mindenem, de szerencsére már helyre is jöttem :)))
Aztán túl lettem a mensin is, viszont a mérleg szerint egy fikarcnyit sem fogytam ebben a ciklusban, ugyanúgy 88.6-tal vágtam neki ennek a hónapnak is, mint előtte :(
Nade nem adom fel, megyek tovább.
Kedden és csütörtökön már voltam is úszni, és annyira, de annyira jól esett mind a két edzés!!!!
Durva mondjuk, hogy még sötét van reggel, mikor elindulok itthonról, de még 6-kor is, mikor bemegyek az usziba, de mire végzek már teljes a világosság :)
Ma újra megdöntöttem saját rekordomat, szárnyalok mint a madár, leúsztam 1800 métert, ami 36x oda-visszát jelent! És ha még nem kellett volna sietnem haza, szerintem a 40 is ment volt simán!!! Nagyon lendületben vagyok!
Hétvégére pedig beterveztem egy futóprogramot magamnak, Kecskeméten lesz a K&H Futás, 3,4 km a táv, jelentkeztem! ez lesz életem első futóverseny-élménye. már nagyon várom :)))
jaaa, és a legjobbat nem is mondtam, mára a mérleg mutatója megint lejjebb ment, már "csak" 87.6 kg vagyok !!!!!!!!!!!!!!!! SZUPER!!!!!!!!!!!!!!
Egyébként ma van a házassági évfordulónk Péterrel, ma 4 éve, hogy házasságot kötöttünk :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése