2013. március 20. - szünet után!!! újult erővel :)

Sziasztok, 

nem nagyon írtam, mert nem nagyon volt mit :(

Sajnos idén is, mint tavaly elkapott ez a februári köhögős betegség, és elég lassan tudtam, tudok kikászálódni belőle. Ez most a 6. hetem, hogy tart a köhögés, hol rosszabb volt hol kevésbé...de mostanra már úgy érzem, hogy kezd belém visszatérni az erő. 

Érdekes, mert 1 hét kivételével az úszás ugyanúgy ment, vagy még jobban mint előtte, szépen fejlődöm az úszás terén, de a futásból egy kemény hónapot ki kellett hagynom, mert egyszerűen nem bírta a tüdőm :(

Nagyon rossz érzés volt így tehetetlennek lenni, mentem volna le futni, de nem bírtam, néha gyalogoltam, kocogtam 10-20 perceket, de éreztem, hogy ez még nem megy. 

Most hétfőn végre nekilendültem, és elkezdtem újra futni. Persze szinte nulláról kell kezdenem a futást, de remélem, hogy gyorsan visszafejlődöm arra a szintre, ahol januárban voltam. 

Hétfőn kocogtam 3,5 km-nyit, kedden már 5 km-t futottam, egyre kevesebb belegyaloglással (3x3 perc kb)...ma estére is vannak terveim, szintén egy 5-6 km-t szeretnék lenyomni. 

Muszáj visszafejlődnöm, mert áprilisban szeretnék nevezni a Vivicittán a 7 km-es futásra, és azt szeretném egyben, belesétálás nélkül lefutni. 

Úszásom viszont egyre szuperebb, nagyon büszke vagyok magamra. Ugyebár heti 3x járok most úszni, hétfő-csütörtökön reggel 6-ra, szombaton pedig délután megyek, amikor a gyerekek (de legalábbis Flóri) alszanak. Hétfő-csütörtökön van a rövidebb úszásom, hiszen akkor jobban kell sietnem, hogy mire Marciék indulnak az oviba már otthon legyek. Szombaton viszont megnyújthatom a távot..így volt ez most szombaton is, és végre átléptem a 2 km-t, most 2500 métert úsztam, azaz 50 x oda-vissza. Nagyon jól esett, imádtam :))) igaz, hogy mikor kiszálltam a medencéből begörcsölt a lábam...de nem bántam. Hazajöttem és vettem be két Magne B6-ot :))

A súlyom viszont mit sem változik, hogy lemegy 88 alá, hol nem...mondjuk inkább NEM, mint igen :(((

Ma is 88,2 kg vagyok...

Nagyon oda kellene figyelnem a kajázásra, de valahogy most ezen a téren elgyengültem :S 

Össze kell szednem magam, mert ez így nem mehet tovább!!!!!!!!!!! 

Amúgy érdekes, mert a képek meg, amiket csinálok magamról elég ösztönzőek, és látszik a változás, hogy vékonyodom, csak olyan jó lenne már végre ha a súlyom is menne lefelé!!!